「M.A.P./ペレランドラF.E.」は自然の法則に則って私たちのからだを癒す方法です

特別な医療の知識は必要ありませんが、自然のあるがまま、自然の摂理のままに生きることを最善とする人間観、自然と一体化することを学ぶという自覚が必要です。

「ヨガダンスT.T.」の別名は「A(エ).I(ア).R(ー).（Awakening Inner Rhythms：愛に目覚める）」です

人は生まれながらにして愛を内蔵し、それは自己の中心にある意識で、ヨガはその自己意識～愛に目覚めることなのです。その愛へ通ずるゲート（門）が第四チャクラで、そのゲートを開かせるためには“プラナヤマ”（ヨガの呼吸法）を実践すること、そして特に胸部と背中上部（肩甲骨周辺）を緩める動きと、第一から第三チャクラまでの土台となる下半身をしっかり根付かせる動きが必要となります。

定期的にHPをご覧ください。
両コース共、全行程を終了された方にはH.Y.I.の修了証書を発行いたします。
両コース共、終了期限はありませんが、規則的に受講されるようお願いいたします。
また、欠席した場合の補講については遠慮なくご相談ください。
両コース共、Y.T.T.として時間数を加算することが可能です。
各地の担当者/全校の責任者：

東京スタジオ（080-5707-8293; akasaka100408@ezweb.ne.jp　華生さん）
関西スタジオ（090-8149-1420; holtyoga-nishinakajima@ezweb.ne.jp 優佳さん）
金沢スタジオ（080-5707-8300; ytt-kanazawa@ezweb.ne.jp　由希子さん）
新潟スタジオ (090-8149-1370; holtyoganiigata@gmail.com 裕美さん)
仙台スタジオ（090-9672-6682; info@holtyoga-sendai.com　真妃さん）